Schwangerenmassage

Schwangerenmassage Schwangerschaft Hebammenpraxis Käfernest Goslar

Schulter-Rücken-Nackenmassage

Dabei wird in Seitenlage der gesamte Rücken, sowie der Schulter und Nackenbereich massiert.

Die Durchblutung wird gefördert und es können ungewünschte Verspannungen gelöst werden, um das Wohlbefinden in der Schwangerschaft zu erhalten. Diese Massage kann ab Beginn der Schwangerschaft durchgeführt werden.

Geburtsvorbereitende Massage

Diese Massage wurde speziell für schwangere Frauen entwickelt, um Fehlhaltungen, Verspannungen oder Verkürzungen der Bänder im Rücken und Becken zu lösen. Somit kann der kindliche Kopf während der Geburt besser in das Becken gleiten.

Die tiefe Entspannung und das bewusste Wahrnehmen des Körpers während der Massage ist zudem einen sinnvolle Vorbereitung auf die Geburtsarbeit.

Die Massage kann ab der 36. SSW bis zur Geburt einmal in der Woche durchgeführt werden.